Untuk teman-teman semua saya ucapkan :
![]() |
| Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Kawan |
MEMASUKI bulan suci Ramadhan, mari kita persiapan fisik dan mental harus dilakukan agar ibadah puasa bisa berjalan lancar. Bagi yang memenuhi syarat dalam menjalankan puasa, maka kehadiran bulan puasa, hikmahnya dapat memberikan nilai manfaat bagi kesehatan, baik secara jasmani, rohani dan sosial. Berikut beberapa ringkasan manfaat sehat tersebut.
1. Sehat Jasmani
- Menetralisir zat-zat toksin (racun) yang mengendap di dalam tubuh.
- Mengembalikan fungsi keseimbangan sekresi hormonal dari sistem kelenjar endokrin.
- Meningkatkan kualitas peremajaan sel dan daya tahan (imunitas) secara menyeluruh
2. Sehat Rohani
![]() |
| perhatikan rambu-rambunya |
- Menenangkan berbagai masalah pikiran dan beban stress kejiwaan (psikologis)
- Mengurangi rasa cemas (anxietas) atau kekhawatiran berlebihan (neurosis)
3. Sehat Sosial
- Menjalin hubungan silahturahmi, kekeluargaan dan kekerabatan bersama.
- Membuka peluang beramal, berhemat dan berbenah diri bagi hak asasi kemanusiaan.
Setelah niat - makan sahur - imsak :
1. jangan minum lagi
2. Jangan makan
3. jangan marah-marah
4. Jangan pacaran (nggak puasa tetep gak boleh sih)
5. Sayangi sesama
6. Selalu bahagia dan berbagi senyum.
7. Banyak-banyak sedekah dan membantu orang lain.
![]() |
| Luruskan Niat Kawan |
Banyak-banyak berdo'a juga, jangan kawatir ataupun berkecil hati tidak terkabul. Karena meminta dan mengharap itu kewajiban kita, sedangkan mengkabulkan do'a itu haknya Allah. Tapi yakin bahwa semua do'a dan harap pasti akan dikabulkan menurut caraNya. Bukan seperti persangkaan kita. Setidaknya pasti Allah akan memberikan segala sesuatu yang kita butuhkan. Jangan lupa kawan, mari perbanyak amalan-amalan yang hanya ada di bulan romadhon, seperti sholat tarawih. Perbanyak pula ngaji "baca alqur'an" sebagai pedoman hidup dan sumber ilmu buat kita. Agar hidup kita selamat didunia dan di akhirat, Amiiin.
![]() |
| Ngaji Yuk.....!! |





0 komentar:
Posting Komentar